Gemeinsam geht´s besser
und steigert den Spaßfaktor

Familienbildung und Gesundheits- prävention beim Deutschen Roten Kreuz hat eine lange Tradition.
Die Schwerpunkte liegen in der Arbeit mit werdenden und jungen Familien, als auch mit Senioren.

Auf dieser Seite können Sie sich einen Überblick über unser vielfältiges Kursprogramm verschaffen.

Wir freuen uns über Ihr Interesse.

Wassergymnastik / Aquafitness

Training von Kraft, Beweglichkeit,
Ausdauer und Koordination
durch vielseitige
Übungen im warmen Flachwasser
für Erwachsene jeden
Alters und natürlich auch für
Nichtschwimmer
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Informieren Sie sich hier über das weitere Kursprogramm:

• Eltern und ihr erstes Kind
• Yogakurse
• Ausgleichsgymnastik
• Antistress
• Gehirn-Jogging
   

Sturzprophylaxe

Neues Kursangebot ab 2007 zur Kräftigung und Koordination und zur Vermeidung von Brüchen und Verletzungen bei Senioren
Die Kurse finden in kleinen Gruppen unter kompetenter Anleitung von ausgebildeten Übungsleiterinnen und -leitern statt
 

Seniorengymnastik

• Stärkung der körperlichen Leistungsfähigkeit und Freude am Bewegen mit Übungen aus Yoga, Pilates und Tanz. Seniorengymnastik findet in mehreren Gruppen in Bad Orb und in Gelnhausen-Roth statt
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Helfer in der Pflege (HIP)

• Theoretische und praktische Ausbildung im Abendlehrgang mit anschließendem 4-wöchigen Praktikum in einer Pflegeein- richtung
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ElBa

Ein Gruppen-Angebot für Eltern und Babys im ersten Lebensjahr.
Die Gruppentreffen finden in kindgerechten Räumen statt. Diese ermöglichen das Gespräch mit der Gruppenleitung und den anderen Eltern, lassen Raum für gemeinsame Spiele, Bewegung, Entspannung und  für individuelle Beschäftigung mit Ihrem Kind
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SpieKo

Spiel- und Kontaktgruppen für Eltern und Kinder  von 1 bis 3 Jahren.
Kinder entwickeln in festen Gruppen erste Beziehungen zu Gleichaltrigen und erleben Freude am Miteinander durch Spiel und Bewegung.
Mütter und Väter finden in der Gruppe Unterstützung
und Entlastung für den Alltag und erhalten Informationen, Spiel- und Bewegungsanregungen
 

Kindertanz

Kreatives Tanz- und Bewegungsangebot für Kinder von1,5 bis 5 Jahre. Das Tanzen wird hier im ganzheitlichen Sinne von singen, sprechen, Rhythmik und Bewegung
gesehen.
Weitere Informationen

Effektives Ganzkörpertraining mit sanften, gymnastischen Bewegungsübungen für Erwachsene jeden Alters
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Deutsches Rotes Kreuz
Kreisverband Gelnhausen e.V.
Frankfurter Straße 34
63571 Gelnhausen

Telefon 06051.4800-0, Telefax 06051.4800-22